ZdravljeNamirnice koje imaju više vitamina C od pomorandže i limuna
Vitamin C jedan je od najvažnijih nutrijenata za snažan imunitet, zdravu kožu, brže zarastanje rana i bolju apsorpciju gvožđa.
ZdravljeFarmaceutkinja izdvojila navike koje mogu da pogoršaju polensku groznicu
Sa dolaskom proleća i porastom koncentracije polena milioni ljudi ponovo se bore sa polenskom groznicom.
ZdravljeStudija otkrila koje je najopasnije vreme u životu za gojenje
Nova studija sugeriše da nije samo dobijanje na težini ono što utiče na naše zdravlje tokom života, već i period kada dobijamo kilograme.
ZdravljeOvo su najzdraviji orašasti plodovi: Jačaju mozak, srce i imunitet
Stručnjaci, među njima dijetetičarke Karlin Remedios i Amanda Holcer, izdvajaju orašaste plodove kao moćnu hranu za mozak, srce i telo, pri čemu orasi, bademi i pistaći imaju najizraženije zdravstvene koristi.
ZdravljeNije svaka kalorija ista: Nutricionisti razbili jedan od najvećih mitova
Jedan od najrasprostranjenijih, ali i najštetnijih mitova o ishrani jeste upravo onaj o kalorijama – ideja da su kalorije najvažniji faktor u ishrani,
ZdravljeStudija: Rutinski pregled može da predvidi srčani zastoj i pet godina unapred
CT pregled srca uz pomoć veštačke inteligencije mogao bi lekarima omogućiti da prepoznaju srčani zastoj i do pet godina pre pojave simptoma.
ZdravljeMože li popularan začin zaista da pomogne srcu?
Origano, popularni mediteranski začin bogat antioksidansima, sve češće se dovodi u vezu sa zdravljem srca, ali koliko zaista može pomoći u regulaciji krvnog pritiska i koje su granice njegovog delovanja?
ZdravljeDirektor Instituta "Dedinje": Prevencija najbolja za srce, jesti umereno, bez žderanja
Direktor Instituta "Dedinje" Milovan Bojić upozorio je da smo zemlja sa najvećim procentom smrtnosti od bolesti srca i krvnih sudova i apelovao na gra
Zdravlje"Pitali smo 4 svetska stručnjaka za dugovečnost koje su najbolje navike za duži život – svi su dali isti odgovor"
Dugovečnost je bila jedna od glavnih tema na panelu posvećenom zdravlju u organizaciji Klivlendske klinike, a posebno se izdvojila panel diskusija koj
ZdravljeDa li su kosti u konzerviranoj ribi sigurne za jelo?; Odgovor će mnoge iznenaditi
Konzervirana riba, nekada smatrana osnovnom namirnicom u ratnim vremenima ili proteinskom rezervom za hitne slučajeve, danas je nezaobilazan deo raznih jela. Međutim, postavlja se pitanje da li su kosti u njima bezbedne za jelo.
ZdravljeNizak krvni pritisak može loše da utiče zdravlje: Kad je vreme da potražite stručnu pomoć
Nizak krvni pritisak, poznat i kao hipotenzija, može izazvati neprijatne simptome poput vrtoglavice i umora. Iako ponekad može ukazivati na određeno zdravstveno stanje ili biti posledica uzimanja nekih lekova, često se može regulisati promenama životnih navika
ZdravljeStručnjaci savetuju: Ovo su ključne navike za bolju probavu u starijem dobu
Gastroenteroloog ističe da, osim ishrane bogate vlaknima, važnu ulogu u zdravlju creva imaju i svakodnevne navike.