OVO MORATE ZNATI PRE ODMORA! U ovih 20 zemalja možete BESPLATNO lekaru: Detaljan spisak zemlja gde važi srpska zdravstvena knjižica
S obzirom na to da počinje sezona odmora važno je da građani znaju da u pojedinim zemljama mogu da ostvare pravo na besplatno ili povlašćeno lečenje, ukoliko su ispunjeni određeni uslovi. U nekima od njih važi srpska zdravstvena knjižica.
ZdravljeKardiolog otkrio svoju jutarnju rutinu: Nakon 20 godina iskustva sa srčanim udarima, ovih 5 stvari nikad ne radim pre 9 ujutru
"Jedna često citirana analiza otkrila je jasan jutarnji porast broja srčanih udara i slučajeva iznenadne srčane smrti. Zato je mnogo važnije šta jedet
ZdravljeJedan začin u jutarnjoj kafi pomaže u kontroli apetita i šećera u krvi
Šoljica kafe je nešto bez čega većina ljudi ne može da zamisli jutro, ali malo ko zna da jedan jednostavan dodatak omiljenom toplom napitku može promeniti način na koji organizam reaguje na prvu jutarnju kafu.
ZdravljeBademi ili kikiriki: Šta je bolje za zdravlje srca?
Obe namirnice bogate su zdravim mastima, ali koja pruža veću korist za srce? Nutricionisti objašnjavaju.
ZdravljeNaučnici razbili jedan od najvećih mitova o kafi: "Ljudi često nisu toga svesni"
Ispijanje kafe kasnije tokom dana, smatra se, moglo bi da znači noćno zurenje u plafon bez obzira na to koliko ste umorni. Međutim, prema naučnicima, na ovu "kontroverzu" gleda se pogrešno.
ZdravljeNošenje lekova u ručnom prtljagu - kakvi su propisi?
Za sve koji nisu sigurni da li su lekovi dozvoljeni u ručnom prtljagu tokom priprema za putovanje ili jednostavno žele da budu apsolutno sigurni, važn
ZdravljeČetiri namirnice bogate zdravim mastima koje mogu pomoći u snižavanju krvnog pritiska
Međutim, održavanje zdravog krvnog pritiska ne podrazumeva samo izbegavanje nezdravih masti. Određene vrste masti mogu imati pozitivan efekat na zdravlje srca i krvnih sudova kada su deo uravnotežene ishrane.
ZdravljeNaučnici otkrili koliko tačno treba da hodate da biste zaštitili srce
Dok se pažnja javnosti često usmerava na složene zdravstvene trendove i savete, lekari podsećaju da jedna jednostavna navika i dalje ima ogroman značaj za zdravlje – hodanje.
ZdravljeTrikovi sa pijace - po čemu se prepoznaje prirodno uzgajan paradajz
Prodavci će vam uglavnom reći da je sve domaće i sveže, ali postoje jednostavni trikovi koji mogu pomoći da sami procenite šta kupujete – bez oslanjan
ZdravljeJedina hrana na kojoj čovek može da preživi bez ičega drugog - nije ni najzdravije povrće, a nije ni meso
Možda ste i vi nekad pomislili da biste mogli da živite na jednoj namirnici - obično je to neka koju mnogo volite. Razmišljate u potpuno pogrešnom pra
OVO MORATE ZNATI PRE ODMORA! U ovih 20 zemalja možete BESPLATNO lekaru: Detaljan spisak zemlja gde važi srpska zdravstvena knjižica
S obzirom na to da počinje sezona odmora važno je da građani znaju da u pojedinim zemljama mogu da ostvare pravo na besplatno ili povlašćeno lečenje, ukoliko su ispunjeni određeni uslovi. U nekima od njih važi srpska zdravstvena knjižica.
ZdravljeAko ste stalno umorni, možda pravite ovu grešku svako jutro
Ako se redovno osećate iscrpljeno i posežete za dodatnom šoljicom kafe već sredinom jutra, uzrok bi mogao da bude navika preskakanja doručka.