ZdravljeVežba koja može privremeno da poveća nivo kortizola
O kortizolu se poslednjih godina mnogo govori, pa tako i o njegovom snižavanju, suplementima i raznim metodama detoksikacije organizma.
ZdravljeVeliko otkriće o Alchajmerovoj bolesti: Pronađen mehanizam njenog širenja kroz mozak
Otkriće koje otvara put razvoju terapija koje bi mogle da uspore napredovanje bolesti, umesto da, kao do sada, samo uklanjaju posledice koje su već na
ZdravljeDecenijama se veruje da ovaj napitak pomaže kod urinarnih infekcija: Da li je zaista efikasan?
Pijenje soka od brusnice popularan je kućni način za prevenciju infekcija urinarnog trakta, ali njegova stvarna efikasnost je složenija nego što se često veruje.
ZdravljeDermatolog za N1 objašnjava: Koliko kreme za sunčanje zaista treba da nanesete
Sunce ostavlja tragove na koži, čak i kada ih ne vidimo odmah i golim okom, a zaštitni faktor, koji mnogi koriste samo na plaži, trebalo bi da se nano
ZdravljeZašto alkohol nije dobar način borbe sa stresom
Konzumiranje alkohola kao načina za suočavanje sa stresom u mladosti može trajno promeniti mozak, otežati prilagođavanje životnim izazovima i povećati
ZdravljeDa li se zaista možemo razboleti od klime? Stručnjaci objašnjavaju da li je ovo mit ili istina
Stručnjaci objašnjavaju da klima sama po sebi ne izaziva infekcije, ali da suv vazduh, prljavi filteri i nagle promene temperature mogu doprineti neprijatnim simptomima.
ZdravljeEndokrinolozi izdvojili pet navika kojih bi trebalo da se odreknete ako želite zdraviji nivo šećera u krvi
Otkrivaju i koje svakodnevne navike preporučuju umesto njih.
ZdravljeDa li su gazirani sokovi štetni za zube? Ovo je mišljenje stomatologa
Gazirana voda i dijetalni sokovi postali su neizostavan deo sadržaja mnogih frižidera, a primamljivo je tokom dana posezati za gaziranim pićima sa raznim ukusima.
ZdravljeMnogi ga uzimaju na svoju ruku, a prevelike količine mogu da izazovu trovanje
Ovaj važan mineral podržava rad štitne žlezde, imunitet i plodnost, ali se suplementi ne bi smeli uzimati bez preporuke lekara
ZdravljeVitamin D može da uspori razvoj dijabetesa tipa 2: Samo kod određenih ljudi
Nova studija objavljena u JAMA Network Open pokazuje da vitamin D može da uspori razvoj dijabetesa tipa 2 kod osoba sa predijabetesom, ali samo kod onih sa određenim genetskim varijacijama.
ZdravljeAko često uzdišete, nemojte to ignorisati: Evo šta vaše telo pokušava da vam kaže
Uzdah se često povezuje sa snažnim emocijama, kao što su stres, frustracija ili olakšanje, ali on je prirodan, normalan i spontan refleks organizma koji se javlja potpuno nesvesno.
ZdravljeStručnjaci ukazali na namirnice koje mogu ublažiti simptome psorijaze
Dijagnoza psorijaze otvara brojna pitanja, uključujući i ono da li promena ishrane može doneti olakšanje od ljuspastih promena na koži koje svrbe.