ZdravljeEvo šta se događa sa vašim telom ako svaki dan jedete jagode: Utiču i na zdravlje srca
Jagode su izuzetno popularno voće, naročito tokom proleća, a ujedno su i izuzetno dobre za celokupno zdravlje jer su bogate vitaminima, mineralima, vlaknima i antioksidansima.
ZdravljeŠta znači kada imate visok pritisak uz nizak puls?
Istovremena pojava visokog krvnog pritiska i niskog pulsa je neuobičajena i može ukazivati na ozbiljnije zdravstveno stanje.
ZdravljeDa li je zdravije piti vodu s česme ili flaširanu, otkrivaju doktori: Odgovor će vas iznenaditi
Unošenje dovoljno tečnosti jedan je od najjednostavnijih načina da brinete o svom telu, a ipak se često zanemaruje. Iako danas postoji mnogo različiti
ZdravljePrimetili ste zeleni okvir oko žumanca?; Evo zašto se pojavljuje
Mnogima se nakon Uskrsa u frižideru nađe višak tvrdo kuvanih jaja, a kod nekih se prilikom sečenja može uočiti neobičan plavo-zeleni ili sivkasti prsten oko žumanceta. Iako takva pojava može da deluje odbojno, ona nije znak da sa jajetom nešto nije u redu.
ZdravljeŠta je zabranjeno posle operacije kuka
Noga boli. Pokretljivost je sve lošija. Svaki korak traži previše energije. I onda dođe dan operacije - hirurg obavi svoje, i odjednom se otvara sasvi
ZdravljeDve greške u ishrani koje usporavaju mršavljenje posle 50. godine
Telo se s godinama menja, a prehrambene i životne navike koje su funkcionisale u dvadesetim često postaju neefikasne nakon pedesete.
ZdravljeMagnezijum ili cink - koji od ova dva suplementa je bolji za spavanje?
Iako i magnezijum i cink utiču na biološke procese povezane sa spavanjem, njihove uloge se razlikuju.
ZdravljePostoji "zlatno" vreme za san koje čuva srce: Evo kada da idete na spavanje
Nova studija pokazala je da odlazak na spavanje između 22 i 23 sata značajno smanjuje rizik od razvoja srčanih bolesti.
ZdravljeNamirnice koje čuvaju zdravlje očiju i poboljšavaju vid
Za zdraviji vid važni su mnogobrojni vitamini i minerali koji se mogu naću u namirnicama.
ZdravljeMožete li se otrovati i predozirati vitaminima? Stručnjaci upozoravaju na opasne posledice suplemenata
Stručnjaci upozoravaju na opasnost predoziranja vitaminima i mineralima putem suplemenata, koje može izazvati ozbiljne zdravstvene probleme, pa čak i životno ugrožavajuća stanja.
ZdravljeSuplementacija u prolećnom periodu - kako nadoknaditi deficit vitamina i minerala
Dugotrajni pravoslavni Uskršnji post, kada je režim ishrane restriktivan, ali obiluje zdravim biljnim vlaknima, donosi i različite nutritivne izazove.
ZdravljeOvo danas ne želite da čujete, ali tako je kako je: Nutricionista daje savete za Vaskrs
Na prazničnoj trpezi danas su svakako vaskršnja jaja, iako su jaja visoke biološke vrednosti, ipak ne treba preterivati u njihovom unosu.