Džet-leg može da pokvari i odmor i poslovni put – evo kako da ga pobedite

Dug let i promena nekoliko vremenskih zona mogu da pokvare i poslovno putovanje i dugo planirani odmor. Umor, nesanica, manjak koncentracije i osećaj iscrpljenosti često prate putnike danima nakon sletanja. Ipak, stručnjaci kažu da se posledice džet-lega mogu značajno ublažiti uz nekoliko jednostavn

Izvor: Bizlife