ZdravljeB92 · pre 32 dana
Stručnjaci otkrili šta je bolje: Šetnja pre ili posle jela?
Hodanje, bilo pre ili posle jela, može na različite načine da doprinese zdravlju. Odluka o tome kada se prošetati zavisi od vaših ličnih ciljeva, poput mršavljenja, regulacije šećera u krvi ili poboljšanja varenja.
Pročitaj ceo članak →Izvor: B92