Ako pijete magnezijum, izbegavajte ove namirnice i pića: Mogu da smanje njegovo dejstvo

Magnezijum je jedan od najvažnijih minerala za normalno funkcionisanje organizma, a mnogi ga uzimaju kao dodatak ishrani kako bi podržali zdravlje mišića, nervnog sistema i poboljšali kvalitet sna.

Izvor: B92