ZdravljeBlic · pre 2 h
Tri minuta brzo, tri minuta sporo: Batalite brojanje koraka, japanski hod skida pritisak i jača srce
Godinama je čuveni cilj od 10.000 koraka dnevno smatran sinonimom za zdrav život. Milioni ljudi svakodnevno proveravaju aplikacije na telefonima i pametnim satovima, trudeći se da "uhvate" ovu magičnu cifru. Međutim, naučnici sada ruše ovaj mit i poručuju - za zdravlje nije presudan samo broj koraka
Pročitaj ceo članak →Izvor: Blic