Tri vrste voća koje je najbolje jesti tokom jeseni: Pune su vlakana i antioksidanasa

Sa padom temperatura počinje i vrhunac sezone za jabuke, kruške i bobičasto voće. Ovi plodovi, osim što su ukusni, imaju visoku koncentraciju vlakana i antioksidanasa koji smanjuju upale, hrane dobre bakterije i prirodno podstiču varenje.

Izvor: B92