besti.rs

Samo dobre vesti

Šta jesti pre spavanja? Nutricionisti otkrivaju najbolju večernju užinu za miran san
ZdravljeB92 · pre 6 h

Šta jesti pre spavanja? Nutricionisti otkrivaju najbolju večernju užinu za miran san

Kada se kasno uveče javi glad, često posežemo za onim što nam je najdostupnije - čipsom, keksom ili možda brzom činijom žitarica. Međutim, stručnjaci za ishranu ističu da pravi izbor užine pre spavanja može da učini mnogo više od pukog zadovoljavanja gladi.

Pročitaj ceo članak →

Izvor: B92