Četiri minuta za uspeh: Jutarnja rutina koju praktikuju olimpijci i direktori

Kvalitetna jutarnja rutina ključ je uspešnog dana, tvrdi dr Sindra Kamphof, osnivačica instituta Mentally Strong i trener mentalnih performansi koja je radila sa olimpijcima, NFL timovima i direktorima sa liste Fortune 500. Ipak, prema njenim rečima, to ne podrazumeva samo zdrav doručak ili izbegava

Izvor: Bizlife