ZdravljeNajbolje vreme za uzimanje magnezijuma za bolji san
Stručnjaci otkrivaju kada je najbolje uzimati magnezijum za kvalitetniji san.
ZdravljeHrana koja skraćuje život: Stručnjaci izdvojili ove najopasnije grupe, izbegavajte ih
Iako dugovečnost ne zavisi od jedne namirnice, savetnici za ishranu upozoravaju da određene svakodnevne navike mogu povećati rizik od mnogih hroničnih bolesti.
ZdravljeLekar otkriva kako stres utiče na spermatozoide i plodnost
Stres je sastavni deo savremenog života, ali malo ko razmišlja o njegovom uticaju na mušku plodnost.
Vakcina napravljena od tumora obolelih zaustavlja najsmrtonosniji karcinom - rak pankreasa: Pacijenti živi i posle 6 godina, zaboravili na muke kroz koje su prošli
Iako je relativno redak, oko 87 odsto pacijenata kojima se dijagnostikuje rak pankreasa ne preživi narednih pet godina. Zato se i naziva najsmrtonosnijim rakom, a naučnici su na pragu nove opcije lečenja, koja pacijentima obolelim od ove podmukle bolesti može da produži život - personalizovana mRNK
Kako ujed pčele može da izazove infarkt - otkriva kardiolog dr Marko Vuleta
Većina nas ubod pčele smatra samo bolnom neprijatnošću, ali za određeni broj ljudi, ovaj susret sa prirodom može da bude okidač za "alergijski infarkt" ili Kounis sindrom, stanje o kojem medicina tek poslednjih decenija otkriva neverovatne detalje.
ZdravljeDoručak koji smanjuje nadutost: Bitan je pravilan izbor namirnica
Nadutost i osećaj težine u stomaku čest su problem savremenog načina ishrane, a stručnjaci sve više naglašavaju da se olakšanje može postići već prvim obrokom u danu.
Zdravlje'Zašto sada mogu i odrasli': Najčešće sumnje u HPV vakcinu
U Srbiji je HPV vakcina besplatna sada i za odrasle do 45 godina, uz preporuku specijaliste, ali mnogi sumnjaju u njenu delotvornost. BBC je razgovarao sa ginekološkinjom o najčeščim dilemama.
ZdravljeDoručak bez nadutosti - doktor preporučio pet namirnica koje prave razliku
Nadutost i probavne smetnje neretko su problem koji muči mnoge, a rešenje se često krije u izboru pravih namirnica, posebno za doručak.
ZdravljeDoktor otkriva ključ za bolji san: Četiri jednostavna koraka protiv nesanice
Britanski lekar Amir Kan savetuje da se nesanica najčešće rešava boljom "higijenom spavanja“, uz dosledan raspored, večernju rutinu, izbegavanje stresa i ekrana, dok upozorava da tablete za spavanje nisu dugoročno rešenje.
ZdravljeOva vrsta magnezijuma pomaže kod nesanice i anksioznosti: Evo kome se posebno preporučuje
Stručnjaci, među kojima je dr Džolin Brajten, navode da magnezijum može pomoći u smanjenju anksioznosti, poboljšanju sna i regulaciji stresa, posebno kod osoba sa njegovim nedostatkom ili hroničnim stresom.
Džakuzi - terapija u mehurićima: Hidromasažne kade imaju pet dokazanih prednosti po zdravlje, ali je ključ u vremenu boravka i pravilima korišćenja
Hidromasažne kade (džakuzi) imaju reputaciju zabavnog i opuštajućeg mesta za nekoliko minuta uživanja, ali te struje koje pokreću mlaznice pružaju više od same zabave s mehurićima. One, takođe, mogu da budu terapeutske.
ZdravljeNajdugovečniji ljudi na svetu redovno jedu ovu namirnicu: Kod nas je nepravedno zapostavljena
Sočivo je jedna od najstarijih i najvrednijih mahunarki u ljudskoj ishrani, a posebno mesto zauzima u jelovnicima stanovnika tzv. plavih zona, regiona poznatih po izuzetnoj dugovečnosti.