ZdravljeIma čak 96 odsto vode: Ovo povrće pomaže telu da lakše podnese letnje vrućine
Kada temperature porastu, većina ljudi prvo pomisli na čašu hladne vode. Međutim, malo ko razmišlja o tome da i hrana može značajno doprineti hidrataciji organizma.
ZdravljeKako sirova ishrana utiče na organizam - prednosti, mane i skriveni rizici
Ishrana zasnovana isključivo na sirovim namirnicama može da podstakne gubitak kilograma i poveća unos voća i povrća, ali istovremeno nosi rizik od ned
ZdravljeOve namirnice su prava riznica zdravlja: Jačaju imunitet i usporavaju starenje FOTO
Ono što svakodnevno jedemo može imati veliki uticaj na naše zdravlje, energiju i proces starenja.
ZdravljeZdravlje na udaru: Važno upozorenje za sve građane
U Srbiji je i dalje na snazi upozorenje na visoke temperature zbog čega se mora dodatno obratiti pažnja na ponašanje i očuvanje zdravlja ljudi.
ZdravljeOrasi ili bademi? Evo šta je bolje za srce, odgovor će vas iznenaditi
Nutricionisti su saglasni da su orašasti plodovi među najboljim izborima za zdravlje srca, a posebno se ističu orasi i bademi, a stručnjaci otkrivaju koji su bolji.
Zašto su ljudi nekada bili srećniji? Odgovor psihologa će vas iznenaditi
Da li se sećate vremena kada posao nije išao sa vama kući, a telefon nije zvrjao svakih pet sekundi? Milenijalci i generacije pre njih pamte jednostavan život koji je čuvao mentalno zdravlje. Psiholozi tvrde: vreme je da se vratimo u prošlost.
ZdravljeSpavanje bez slušalica mnogima je nezamislivo - navika koja može da bude veoma opasna
Slušanje umirujućih zvukova tokom noći ima svoje prednosti, ali krije i rizike po sluh.
ZdravljeKardiolog otkriva: Ovo morate da promenite pre 40. ako želite da živite duže
Kardiokirurg dr Džeremi London otkrio je koju bi najvažniju promenu ljudi trebalo da naprave pre 40. godine, iako je priznao da se ni sam ne uspeva uvek pridržavati tog saveta.
ZdravljeSZO: Prehrambeni giganti blokiraju borbu protiv nezdrave hrane
Najveće svetske korporacije za ultraprerađenu hranu ometaju globalne napore u rešavanju krize gojaznosti.
ZdravljeDa li lubenica diže šećer? Čuvena "doktorka GI" otkriva grešku koju svi prave
Strah od konzumiranja sezonskog voća, poput dinje i lubenice, zbog prisustva prirodnih šećera duboko je ukorenjen u savremenoj dijetoterapiji.
Kako gledanje zalaska sunca utiče na vaše zdravlje
Uoči mog venčanja, roditelji, budući muž i ja smo gledali prelep, nezaboravan zalazak sunca sa terase kuće u Kejp Kodu, Masačusets.
ZdravljeKako gledanje zalaska sunca utiče na vaše zdravlje
Ljudi izlaske i zalaske sunca vide kao događaje koji zaokružuju dan. Evo šta doza zlatnog sata čini za naše pamćenje, san i raspoloženje.